clase Sinopsis valeology tema „Salvați sănătatea dvs.“
Pentru a preda copiilor de auto-monitorizarea sănătății acestora, cunosc metode simple de auto-îmbunătățire, pentru a fi în măsură să ofere asistență de bază în sine. Pentru a dezvolta limba vorbită pentru copii, capacitatea de a folosi antonime, înțelege sensul proverbe. Dicționar: sănătate, degustător, întărire, auto-masaj. Inculce și hrăni o dragoste de exerciții fizice, de auto-masaj.
Echipament:
Un sac de obiecte personale, fotografii ale dinților, pâine de secară, m / f „MOIDODYR“.
schiţă:
Băieți, azi vom vorbi despre sănătate cu tine. Cine vrea să fie sănătos? De ce vrei să fii sănătos? În puterea ta de a nu numai pentru a păstra sănătatea lor, dar, de asemenea, să-l consolideze. Pe aceasta și proverbul înțelept spune:
Există un mare necaz,
Boala și sărăcia.
shore I Sănătate
O să mă ajute.
Să memoreze un al doilea proverb. (Memorizarea).
După cum vă puteți imagina, că este sănătatea? Sănătate - este puterea, frumusețea, starea de spirit este bună și totul funcționează. Și acum să vorbim despre cum putem ajuta singuri imbunatati sanatatea lor. Crezi că le poti face pentru sanatatea ta? Angajarea în exerciții fizice, să facă exerciții, să se întărească, să mănânce, să respecte regimul zilei, monitorizează curățenia, consumul de vitamine.
gimnastica Finger "Utrechko"
Utrechko a sosit, soarele a crescut.
Hei, frate Fiodor, trezește-vecini!
Haide, mare! Ridică-te, Pointer!
Scoală-te, Seredka! Ridică-te, mic orfan!
Și copilul Mitroshka! Bună, palmier!
Totul sa trezit, întins! Ei bine făcut!
Acum, verifica degetele au devenit mai puternice, mai ascultător?
Știți, băieți, astăzi ne-am dus la grupul MOIDODYR. El chiar a vrut să te vadă. Deci, este păcat că nu a așteptat MOIDODYR, pentru că el are probleme atât de mult în dimineața! Dar te-a lăsat aici sac.
Joc didactic „sac minunat“
Copiii ating ghiciți obiecte de igienă personală (săpun, pieptene, batistă, prosop, oglindă, pasta de dinți și perie, haine perie) și spune-ne ce sunt și cum să le folosească.
Apoi, profesorul citește ghicitori și oferă pentru a găsi răspunsul printre elementele care copiii au ieșit din sac minunat.
ghicitul
Escapes, ca o entitate vie,
Dar am să-l lăsa.
spume spumă albă,
Mâinile nu sunt prea leneși să se spele.
(Săpun)
Du-te-nu rătăci pădurile,
O mustață, păr.
Și mult timp dinții mei,
Lupi, urși.
(Comb)
spatar din plastic,
perilor Stiff,
Din moment ce pasta de dinti prietenos,
Noi sârguință servi.
(Periuță)
Și strălucește și sclipește,
Oricine nu este flatat,
Și oricine va spune adevărul -
Tot așa cum este el arată.
(Oglindă)
Am șterge, încerc,
După baia băiatului.
Totul se udă, este șifonată toate -
Niciun corner uscat.
(Prosoape)
Coada de oase,
Pe partea din spate - țepi.
Acest lucru ne va ajuta
pantaloni curate și haina.
(Perie)
Fizkultminutka "taxa Merry"
Soarele se uită în pătuț.
Unu, doi, trei, patru, cinci.
Tot ce facem exerciții.
Este necesar să ne așeze și să se ridice în picioare.
Brațele întinse larg.
Unu, doi, trei, patru, cinci.
Bend - trei, patru.
Și, în loc să sară.
Pentru deget de la picior și apoi călcâiul.
Împreună facem exerciții.
Oh, și aici e un alt cadou Moidodir. model interesant. Ce reprezintă? Dinți. Aici, în această imagine alb dinți, distractiv. Și aici întunecat, trist. Care este opinia dumneavoastră, ce sa întâmplat cu acești dinți? dinti albi sunt periate, alimente nutritive hrănite, iar după lăsarea întunericului nu este privit după, nu este curat, mancarea este hrana care distruge dinții. Ce crezi, ce fel de mâncare distruge dintii? Dulciuri, prăjituri, bomboane de ciocolată, bomboane, înghețată distruge dinții. Și ce alimente este dinți buni? Legume, fructe, brânză de vaci.
Joc didactic „este util - nociv“
Pe o foaie mare de hârtie (de bord) prezintă diferite produse alimentare (legume, dulciuri, fructe, chips-uri, lapte, o băutură carbonatată într-o sticlă, pește, înghețată, ouă, pâine neagră, și așa mai departe. N.). Copiii încercuiesc markerul verde, care este util. Educator explică de ce nu poti manca chipsuri de cartofi și alte junk food, de ce dulciuri ar trebui să fie consumate cu moderație.
Amintiți-vă numele și ce alimente sănătoase vă hrăni la grădiniță. (Lista de produse alimentare pentru copii din meniul grădiniță).
Și pentru micul dejun, iar pentru prânz și cină sunt oferite pâine. pâine de secară Mai ales util. Acum vom gusta pâine de secară foarte util. Gust - apoi încercați. O persoană care încearcă, numit - degustător. Se repetă cuvântul și să încerce să-și amintească. (Copii încercați pâine).
Deci, voi spun că este necesar să se întărească. Și cum este să faci? Asculta poem despre întărire:
Oricine vrea să fie sănătos,
te călită cu mine.
jogging Dimineața și duș revigorant,
În ceea ce pentru adulți, lucru real.
De multe ori deschide ferestrele,
Aerul proaspăt pentru a respira.
se spală de mână cu apă rece.
Și apoi microbul foame
Niciodată nu va birui.
Și suntem amândoi stins după un pui de somn? Merge desculț pe covor, umed cu apa sarata. Dar trebuie sa se intareasca treptat rezonabil. Asculta Proverbe:
„Stout nu poate deveni instantaneu - călește treptat.“
„Vrei să fii sănătos - au avut voință și răbdare.“
Există un alt mod foarte simplu de temperare, care se poate face în fiecare zi. Această auto-masaj. Ascultați acest cuvânt. Ce este „masaj“? Acest lucru a cursei, frecare, presare. Și prima parte a cuvântului „auto-masaj“ - „de sine“, ceea ce înseamnă? Ceea ce face ca acest masaj o persoană el însuși.
Auto-masaj
Frunte spălat? Obraji spălat?
Urechile se spală? Mânerele spălat?
Toate spălate? Curățenie acum!
Deschideți ușa pentru sănătatea ta!
Astăzi faci bine. Văd un zâmbet pe fețele voastre. Acest lucru este foarte bun! La urma urmei, fericit, buna dispozitie ajută la sănătatea noastră. om morocănos, furios și iritabil este ușor de boala. O stare de spirit bună și un zâmbet - ca protecție împotriva bolii. Să ne dea reciproc un zâmbet mai des.
Stare de sănătate bună pentru tine toate!
Despre tot:
În multe țări oamenii gătesc supa sau supa de pește. Și în unii oameni găti supă de pește mici de fier. Și acest lucru nu este un fel de farsă sau ritualurilor religioase - pește metalic pentru a ajuta locuitorii din țările sărace să facă față consecințelor.