Noi credem că mulți adepți ai unui stil de viață sănătos, precum și fanii sportului sunt conștienți de un astfel de produs alimentar sub formă de proteine alimentare sau pudra de proteine. La pudra sa de bază de proteine - este un amestec uscat, în compoziția care conține cantități mari de proteine. În plus, în pudra de proteine este administrat adesea complecși speciale de vitamine care au un efect benefic asupra întregului organism uman, în general.
pulbere de proteine Compozitie
Cu toate acestea, scopul principal al pulbere de proteine este considerat pentru a ajuta în continuare sportivii în menținerea unui anumit nivel de dezvoltare fizică. In timp ce medicina modernă și proteine nutriționale de nutriție a fost mult timp considerat un produs nu numai de sport, dar, de asemenea, meniul de nutriție preventivă. Trebuie remarcat faptul că în pudra de proteine includ compuși minerali special selectate care ajuta organismul uman pentru a absorbi cu ușurință numărul enorm de proteine care cuprind amestecul.
Beneficiile producătorilor pudra de proteine spun produse de nutriție sport, precum si medici si dieteticienilor profesionale. Se crede că pudra de proteine contribuie la normalizarea digestiv si procesele metabolice. În plus, consumul regulat de proteine dietetice ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar al persoanei. Compușii care sunt în general incluse în pudra de proteine sunt implicate in celulele procesele de actualizare.
În plus, agenții biologic activi incluși în pudra de proteine sunt antioxidanți naturali, care contribuie la eliminarea elementelor nocive care pătrund în organismul uman din mediul înconjurător și produsele alimentare în timpul vieții. Ca rezultat al cercetării, sa constatat că pudra de proteine intareste tesutul osos uman precum și promovează funcționarea normală a sistemului nervos și are chiar un efect calmant.
pulbere de proteine Harm
Cu toate acestea, așa cum se spune în fiecare monedă are două fețe. Prin urmare, poate să apară și efectele nocive din pudra de proteine pentru organismul uman. Cu toate acestea, în echitate trebuie subliniat faptul că pudra de proteine daune are loc numai în cazul utilizării produsului în cantități nelimitate. În plus, înainte de a mânca orice suplimente alimentare, inclusiv proteine dietetice ar trebui să se supună unui examen medical amănunțit, și, în plus, să se consulte un medic.
Cu o supradoză de pulbere de proteine, ficatul și rinichii o persoană nu poate face față cu produsele de prelucrare a acestor cantități mari de proteine, care este ingerat în mod regulat. Pentru pudra de proteine nu a provoca efecte adverse asupra organismului nu trebuie să se consulte numai un medic, dar, de asemenea, să aleagă o formă adecvată a produsului. Deoarece fiecare tip de pulbere de proteine are ca scop un anumit rezultat.
Calorii proteine pulbere 370 kcal
Valoarea energetică Protein pulbere (raportul de proteine, grăsimi, carbohidrați - bzhu):
Raportul de putere (B | x | y): 94% | 3% | 2%